Citron na nočním stolku vám zaručí dobrý spánek a zbaví vás nepříjemného problému. Kyselá vůně vás uvolní a odpudí hmyz, který si našel cestu do naší ložnice. Podívejte se na mnoho pozitivních účinků, které má citrusový plod vedle vaší postele.
Pohled na citron vedle postele může zmást každého návštěvníka naší ložnice. Neskončil tam náhodou, protože jeho sotva znatelná vůně má pozitivní vliv na naše tělo během spánku. Řeč je o látce zvané limonen, která se hojně využívá v aromaterapii.
Důvody, proč byste měli mít citron u postele
Vůně citronu dokáže změnit naši náladu, trochu nás rozjasnit a uvolnit. Vůně linoucí se vzduchem podporuje soustředění a snižuje hladinu stresu. Možná vás za pár dní čeká menstruace? Citron bude mít uvolňující účinek a sníží předmenstruační napětí.
Pokud máte ráno potíže se snídaní, inhalace citronové páry přes noc povzbudí vaši chuť k jídlu. Vaše slinné žlázy dostanou zřejmý signál, aby produkovaly více slin, a vy zase aktivujete trávicí enzymy. To jsou jen některé z výhod, které přináší citron vedle vaší postele, takže stojí za to zvážit tento nápad i u vás doma.
K čemu dalšímu se vyplatí citron používat?
Pokud vám citron na skříni nevyhovuje, vyrobte si domácí mlhu, kterou můžete nastříkat na postel a nábytek. Jednoduše vymačkejte šťávu z celého plodu, smíchejte ji s vodou a nalijte do lahvičky s rozprašovačem. Poté přípravek nastříkejte po celé ložnici. Kromě příjemné vůně bude mít také antibakteriální účinek. Pokud nemáte po ruce citron, může se vám hodit citronový olej. Několik kapek smíchaných s vodou dokáže během spánku zázraky.
Posledním plusem bude odpuzování komárů a mravenců, kteří se pohybují po vašem pokoji. Pokud nechcete slyšet nepříjemný bzučivý zvuk, vyplatí se aplikovat tuto tekutinu do svého pokoje. Komáři nemají citronovou vůni rádi a při nejbližší možné příležitosti utečou. Působí na ně jak nakrájený citron, tak mlha, kterou místnost postříkáte. Vyzkoušejte tento trik ještě dnes!
